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日々の記憶             むすことぼちぼちお料理と。


by tomomo94
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今日のお弁当

今日のお弁当_f0124485_1444515.jpg・さんまの塩焼き
・小えび胡麻入り卵焼き
・ごぼう・人参・こんにゃくのきんぴら
・ブロッコリーとじゃがいものサラダ
・新生姜甘酢漬け
・雑穀ごはん/梅干


きんぴらはいつものにこんにゃく入れたら歯ごたえがおもしろくてなかなかおいしかった。

ブロッコリーとじゃがいもはそれぞれ茹でてつぶしながら混ぜて、黒胡麻たっぷり、マヨ・酢・しょうゆ・ハチミツで和えます。黒胡麻が香ばしいです。
by tomomo94 | 2008-06-16 14:08 | おべんとう